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我是一個從小胖到大的胖妹,今年國二
從小就一直被同學叫大象、胖子......很多的綽號
但是我因為個性開朗所以沒有因為身材而被同學排擠
但是隨著體重慢慢的上升,自己也都看不下去了,想要試著減肥,少吃一點,多運動。但是那真的太累了,我一下子就放棄了。
直到今年2月份,我在臉書上遇到了書佩姐,我看到他打著健康瘦的文字,就和他聊了一些,一直到2月5日,我開始按照他的方式減肥,我開始慢慢的瘦
現在在7-11買東西吃都會看一下熱量是多少😂😂哈哈
這兩個月,我沒有餓著,也不會有副作用
從2/5到現在5/3了,我總共瘦了9.9公斤是不是很多😁😁😁😁✌✌
過程中我偶爾會偷吃一下哈哈,所以應該瘦更多才對
想要知道我怎麼瘦的,就留言我會給你資料,你可以和我的教練聯絡😁😁😁😁😁✌
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